Recursos y Artículos de Psicología para tu Bienestar
La Terapia Familiar Sistémica ofrece un espacio seguro para entender estas dinámicas y promover cambios que beneficien a todos los miembros de la familia. Desde el enfoque sistémico, no se busca culpables, sino soluciones que permitan una convivencia más sana y equilibrada.
Afrontar la despedida de un ser querido es una de las experiencias más desafiantes de la vida. No solo implica la pérdida inminente de alguien importante, sino también la gestión de emociones intensas como el miedo, la tristeza y la incertidumbre. Muchas personas se preguntan cómo pueden brindar apoyo a un ser querido en su etapa final sin sentirse desbordadas por la situación.
Si te sientes atrapado en un dolor que no cede, si las emociones son igual de intensas meses o incluso años después de la pérdida, podrías estar experimentando un duelo complejo.
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